Vad är tennisarmbåge?

Tennisarmbåge & Golfarmbåge

Tennisarmbåge är ett symtom som drabbar fler än bara tennisspelare. Ofta upplevs skarp/stickande smärta över utsidan av armbågen som ofta strålar ner över underarmen och ut i fingrarna. Smärtan blir värre vid belastning av inblandade muskler, till exempel vid skrivande på tangentbord, eller bakåtböjning av handleden.

Vad är golfarmbåge?

Golfarmbåge är mycket mer sällsynt än tennisarmbåge. Den största skillnaden mellan dessa två är att golfarmbåge påverkar insidan av armbågen och de muskler som böjer handleden inåt.

Du kan oftast få goda resultat genom att stretcha de inblandade muskelgrupperna samtidigt som du bör få ett träningsprogram att göra hemma. Detta kan din kiropraktor visa dig vid ditt nästa besök.